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Tipps zum Intervallfasten

VHS (Logo neu) Rheinbach – Das Thema „Intervallfasten“ ist in aller Munde. Doch die wenigstens wissen, was wirklich hinter dem Konzept „Essen mit Pausen“ steckt. Die VHS Voreifel bietet dazu gemeinsam mit der Ernährungsberaterin Hilde Philippi am Montag, 25.02.2019,19:00 Uhr einen Kurz-Workshop mit vielen Infos sowie Diskussionsmöglichkeit an.

Der Abend findet im Familienzentrum Drachenfelser Ländchen, Zwischen den Hüllen 1 – 9, Wachtberg-Villip statt. Die Veranstaltung bietet einen Einstieg in das Thema und kann Hilfestellung sein, wenn man dauerhaft sein Gewicht reduzieren will.

10.- € Eintritt sind vor Ort zu zahlen.

Um besser planen zu können, bittet die VHS um Anmeldung unter 02226 921920 oder info@vhs-voreifel.de